• 書名阿部絢子のひとりでもハッピーに生きる技術　「私の老後はだいじょうぶ？」と不安に思うあなたへ
• 書名ヨミアベ，アヤコ

• 著者名阿部／絢子∥著
• 著者ヨミアベ，アヤコ

• ISBN9784072888704

• 出版地東京
• 出版者主婦の友社
• 出版年2013.7

• ページ95p
• サイズ21cm
• 価格1300

• 注記ゆうゆう特別編集

• 件名生活
  高齢者

• 内容紹介不安や不満を書き出す、やりたいことを自分で決める、決めたら自分で動く…。快適・安心に暮らすコツや毎日の食事など、「老後の不安」を小さくする、ひとりでもハッピーに生きる技術を紹介する。

• 著者紹介１９４５年新潟県生まれ。共立薬科大学卒業。生活研究家、消費生活アドバイザー。大学講師、薬剤師のパート勤務もしている。著書に「覚悟の片付け」「モノ・人・お金自分整理のすすめ」など。